Sử dụng muối "thổi bay" mỡ bụng
Niềm hạnh phúc khi trở thành mẹ, nhưng sẽ hơi buồn khi sau khi sinh con, bạn trở bên sồ sề, bụng to đầy mỡ phải không? Đó là nỗi lo chung của những "bà mẹ bỉm sữa", nhưng thời gian cho con đã lắp đầy, bạn không có thời gian đến các phòng tập thẩm mỹ, ăn kiêng thì không đủ chất dinh dưỡng cho con bú. Trong bài viết này tôi sẽ bật mí cho bạn phương pháp giảm mỡ bụng từ muối - nguyên liệu rẻ tiền hầu như nhà nào cũng có. Và bạn vẫn yên tâm vì vừa có thể chăm sóc con vừa lấy lại vóc dáng thon gọn thuở còn con gái!
Phương pháp giảm mỡ bụng từ muối là bạn sẽ tận dụng sức nóng của muối, massage lên bụng để làm nóng bụng, làm nóng và phá vỡ kết cấu các tế bào mỡ đang liên kết chặt chẽ với nhau, kích thích tuần hoàn máu và đánh tan mỡ hiệu quả.
Để thực hiện công thức giảm mỡ bụng từ muối, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:
- Gừng bạn rửa sạch, để thật ráo, đập giập.
- Đặt lên bếp một cái chảo nhỏ, rang gừng cùng với muối trong khoảng 4 phút.
- Tắt bếp, lồng 2 khăn xô vào nhau và cho hỗn hợp vừa rang vào khăn, dùng dây cột chặt lại. Sử dụng 2 khăn sẽ giúp da bạn tránh bị bỏng khi muối quá nóng.
- Chườm túi muối vừa rang lên khắp bụng và massage vùng bụng trong 30 phút theo hình xoắn ốc.
- Bạn cứ chườm cho đến khi túi muối nguội hẳn. Thực hiện 3 lần/ngày để nhanh chóng thấy được kết quả, Sức nóng của muối và gừng sẽ trực tiếp "đốt cháy", đánh tan các tế bào mỡ dưới da. Tăng tuần hoàn máu dưới da, giúp da hồng hào.
- Để tiết kiệm, ở lần sử dụng kế tiếp, bạn có thể rang lại phần muối và gừng trong túi hoặc đặt túi vào lò vi sóng. Có thể sử dụng 5 - 6 lần rồi mới thay muối và gừng mới.
Thật đơn giản phải không, với phương pháp giảm mỡ bụng từ muối, bạn có thể dễ dàng thực hiện mà vẫn có thể trông chừng con nhỏ. Chúc các bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng chuẩn thời con gái nhé!
Để thực hiện công thức giảm mỡ bụng từ muối, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:
- 250g muối hột
- 250g gừng tươi
- 2 cái khăn xô
- Gừng bạn rửa sạch, để thật ráo, đập giập.
- Đặt lên bếp một cái chảo nhỏ, rang gừng cùng với muối trong khoảng 4 phút.
- Tắt bếp, lồng 2 khăn xô vào nhau và cho hỗn hợp vừa rang vào khăn, dùng dây cột chặt lại. Sử dụng 2 khăn sẽ giúp da bạn tránh bị bỏng khi muối quá nóng.
- Chườm túi muối vừa rang lên khắp bụng và massage vùng bụng trong 30 phút theo hình xoắn ốc.
- Bạn cứ chườm cho đến khi túi muối nguội hẳn. Thực hiện 3 lần/ngày để nhanh chóng thấy được kết quả, Sức nóng của muối và gừng sẽ trực tiếp "đốt cháy", đánh tan các tế bào mỡ dưới da. Tăng tuần hoàn máu dưới da, giúp da hồng hào.
- Để tiết kiệm, ở lần sử dụng kế tiếp, bạn có thể rang lại phần muối và gừng trong túi hoặc đặt túi vào lò vi sóng. Có thể sử dụng 5 - 6 lần rồi mới thay muối và gừng mới.
Thật đơn giản phải không, với phương pháp giảm mỡ bụng từ muối, bạn có thể dễ dàng thực hiện mà vẫn có thể trông chừng con nhỏ. Chúc các bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng chuẩn thời con gái nhé!
Nhận xét
Đăng nhận xét